Walking und Nordic-Walking
sind als schonende Ausdauersportarten aus dem Vereinsangebot nicht mehr wegzudenken.
Walking und vor allem Nordic-Walking sind Sportarten für ein moderates Ausdauertraining, welches gelenkschonend zu mehr Fitness und Gesundheit führt. Für den Einstieg gibt es keine Altersgrenzen, nur die eigene Trägheit als Hindernisgrund.
WALKING:
montags 8:00 Uhr ab Penny-Parkplatz
Walking/Nordic-Walking am Abend
(ab 9. Mai bis einschließlich September):
Mittwochs 19:00 -20:30
Treffpunkt: Holzbrücke Einkaufszentrum Wahnbachtal
Walking und Nordic-Walking werden von den Lauf-/Walking-/Nordic-Walking-Lehr-Trainern Felicitas und Rudolf Schulze betreut
Tel.: 02245 1797 (19:00 bis 20:00 Uhr)